Az élet sodró áramlásában nem feltétlenül van mindennek pontosan meghatározott, egyértelmű oka és következménye. Mit jelenthet ez? Például azt, hogy rugalmasabban, elfogadóbban érdemes élni az életét? A határozottság, a kemény és következetes kiállás elvei mellett vagy egy-egy Ön számára fontos ügy mellett sok esetben hasznos lehet. Nem minden esetben lehet azonban kőkeményen és sziklaszilárdan képviselni az érdekeit, és határozott álláspontot elfoglalni. Ha a határozott álláspont helyett, kicsit rugalmasabb és engedékenyebb lesz, akkor ennek meg lehet az az előnye, hogy kevesebb embernek lép a tyúkszemére. Ezzel eléri azt, hogy kevesebb gondja-baja lesz az életben a másokkal való együttműködéséből. Ha nem annyira kemény a fellépése, akkor sarokcsont sarkantyú ügyben is kedvező hatást tapasztalhat majd. Könnyen lehet, hogy fájdalma enyhül, vagy meg is szűnik. Így pedig Önnek lesz fájdalommentes az élete. Figyel a másikra? Kideríti, hogy miért teszi azt, amit tesz? Miért mondja azt, amit mond?
Hogyan forradalmasítja életünket önmagunk szeretete? Ursus Libris, Budapest, 2015. A cikk eredeti, teljes változata a Gyökerek és Szárnyak blogon jelent meg, itt...
Sokkal inkább azt, hogy ezt a többre és jobbra törekvést igyekezzen ne mások kárára, hanem inkább a másokkal való együttműködésre törekedve elérni. Ezzel nemcsak eredményesebb lehet, és jobban fogja érezni magát a bőrében, hanem a kapcsolata is jobb lesz a környezetével. Ennek az az előnye is meglesz majd hosszú távon, hogy olyan bizalmi tőkét építhet ki másokkal való kapcsolatában, amelyet később mások egyetértésével kamatoztathat. Erre bármikor szüksége lehet. Használni azonban csak akkor fogja tudni, ha mások megbíznak Önben, és ne félnek Öntől, hanem tisztelik vagy szeretik. A kölcsönösség társadalmi elve alapján ugyanis ha Ön együttműködik, és az egyetértés keretében igyekszik intézni a dolgait, akkor később Ön már nemcsak elvárhatja másoktól is az együttműködést, hanem adott esetben akár még hivatkozhat is rá. A másokkal való együttműködés közben abban is reménykedhet, hogy mások nem fogják majd annyira könyörtelenül kihasználni az Ön közismerten gyenge pontjait. Ha megért másokat, akkor másoktól is megértésre számíthat.
Ha nincs fájdalmát kiváltó szervi elváltozás, és semmilyen sérülés nem áll sarokfájdalma mögött, akkor könnyen lehet, hogy valamilyen lelki ok van a háttérben. Ezt érdemes kideríteni, mert így szabadulhat meg sarka fájdalmától. Ha az Ön sarokfájdalmára sem találnak az orvosok magyarázatot, akkor könnyen lehet, hogy lelki dolgok vannak a háttérben. Megnézi, hogy melyek lehetnek ezek a lelki problémák? Kész rohanás az élete? Ha gyakran jár ilyen magas sarkú cipőkben, akkor nagy esélye van annak, hogy nem lelki oka van sarokfájdalmának. Sarokfájdalma tudatosan és tudattalanul is lelassítja a rohanását. Ha konkrét szervi elváltozás nélkül szenved sarka fájdalmától, akkor ilyenkor sarka a fájdalommal figyelmeztetni próbálja. Arra figyelmezteti, hogy lassítania kellene. Sőt talán nemcsak lassítani, és visszavenni őrült tempójából, hanem talán meg is kellene állni egy pillanatra. Érdemes lehet elgondolkodni azon is, hogy vajon jó irányba rohan-e? Vajon nem kellene-e a lassítással együtt irányt is módosítani.
Sarok sarkantyú esetén fájó csontkinövés alakul ki a sarokcsont talpi részén, általában a sarokcsonton, a tapi bőnye tapadásánál. Ezt nevezzük talpi vagy Calcaneus sarkantyúnak. Ez akkor lehet különösen fájó pont minden egyes lépésénél, ha ezt a fájó, begyulladt pontot nyomja állandóan. A sarkantyú azonban a talpi részen túl kialakulhat a sarok hátsó részén az Achilles-ín sarokcsonthoz tapadásánál is. Ez a meszes lerakódáson alapuló csontkinövés pedig akkor lehet különösen fájdalmas, ha a cipő kérge nyomja, és minden lépésnél fájdalmasan lehet érezni a csonthártya gyulladását. A sarkantyú nem mindig okoz fájdalmat. A sarokcsont talpi részére lerakódott meszes tüske akkor okoz fájdalmat minden egyes lépésnél, ha lépéskor nyomódik sarkának ez a begyulladt része. Ha súlypontja nem ezen a begyulladt ponton van, akkor jó esélye van rá, hogy a csontkinövés nem fog Önnek érezhető fájdalmat okozni. Ha viszont igen, akkor sarkantyú fájdalmának a meszes lerakódáson túl lelki oka is lehet. Calcaneus sarkantyú a sarok talpi részén A talpi sarkantyú arra hívhatja fel a figyelmét, hogy nem lehet minden egyértelműen fekete vagy éppen fehér.